悪玉コレステロール（LDL-コレステロール）が、154になってしまった話を以前書きました。食べ物か飲み物で、下げることはできないのかと調べ。豆乳を毎日200ml飲むと、減るらしいということで、毎日飲み続けていました。先日、健康診断があり、血液検査をし…