楽に子育てしたい〜適当育児+妊娠日記〜

13才と4才の息子がいます。子供にプラスで私も楽に生活するには、と試行錯誤する日々や気付きを綴ります。

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2019-07-17から1日間の記事一覧

ギックリ腰を早く治すには

昨日書いたように、私はもう、ぎっくり腰を8回やっています。もう慣れたものなので(笑)いつまで続くのか、早く治すにはどうしたらいいのか等、書いておこうと思います。 特に大事なのは、初動です。 無理をすれば、長引きますから(^^; ぎっくり腰とは ぎっ…